روغن ارده اردکان یزد از کنجد تهیه میشود، اما با روشهای خاصی که باعث میشود از کنجد پوست گیری نشود و خام تحت فشار داغ و بدون اعمال حرارت بالا به دست آید.
این عمل تفکر و تکنیک حاصل از قرون گذشته است.
.
روغن ارده اردکان جای خود را در عنوان یکی از بهترین روغنهای طبیعی پوست و مو گرفته است.
روغن ارده از کنجدی که حاوی اسیدهای چرب اساسی از جمله اسید لینولئیک، اسید اولئیک، و اسید پالمیتیک است، بزرگنمایی نشده و دارای خواص ضد میکروبی و آنتیاکسیدانی منحصر به فردی است.
این روغن به عنوان یک نرم کننده و مرطوب کنندهی طبیعی برای پوست و مو شناخته میشود.
با جذب سریع توسط پوست، روغن ارده اردکان باعث تغذیه پوست و مو میشود و احساس نرمی و لطافت به آنها بخش میدهد.
یکی از جذابیتهای روغن ارده اردکان این است که غنیسازی شده با ویتامین E است که به دلیل خصوصیتهای آنتیاکسیدانی، میتواند از استرس پوستی و خشکی پوست جلوگیری کرده و به تازگی پوست کمک کند.
همچنین، ویتامین E باعث تقویت ساختار موهای شما میشود و از شکنندگی و آسیب بیشتر به موها پیشگیری میکند.
..
با توجه به مزایای فراوان این روغن برای پوست و مو، میتوان آن را به عنوان یک راه حل طبیعی و موثر برای مراقبت از زیبایی و سلامتی پوست و مو در نظر گرفت.
اگر به دنبال یک محصول طبیعی و موثر برای بهبود و تقویت پوست و مو خود هستید، روغن ارده اردکان یزد انتخابی عالی خواهد بود.
خواص ضد التهابی و تسکینی روغن ارده میتواند به تسکین درد و التهابات معده کمک کرده و عوارض ناشی از آنها را کاهش دهد.
روغن ارده کنجد حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ است که میتوانند سطح کلسترول خوب را افزایش دهند و برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی مفید باشند.
مصرف منظم روغن ارده میتواند بهبود عملکرد رودهها، تسهیل گردیدن مواد غذایی و بهبود مشکلات مربوط به یبوست را فراهم کند.
…
ویتامینها و مواد معدنی موجود در روغن ارده کمک میکنند تا سیستم ایمنی بدن تقویت شود و از ضعف عمومی جلوگیری شود.
مطالعات نشان داده است که مصرف روغن ارده به میزان معقول میتواند به کنترل قند خون کمک کند و در مدیریت دیابت مؤثر باشد.
کنترل سطح قند خون توسط روغن ارده میتواند در فرایند لاغری و کاهش وزن بدن مؤثر باشد و روند لاغری را تسهیل کند.
خواص ضد التهابی روغن ارده میتواند در بهبود بیماریهای تنفسی نظیر آسم و آلرژیهای تنفسی مؤثر باشد.
با توجه به خواص و تاثیرات مثبت روغن ارده کنجد، استفاده از این روغن به عنوان یک بخش مهم از رژیم غذایی میتواند به حفظ و بهبود سلامتی کمک کند.
استفاده از روغن ارده کنجد به صورت متعارف در آشپزی و پخت غذاها است.
این روغن میتواند به عنوان روغن پخت و پز در طبخ غذاها استفاده شود و همچنین میتواند به صورت خام به سالادهاو یا خورشتها اضافه شود.